作者克史蒂芬●科特勒是全球心流體驗專家、巅峰表現專家。     

     他在《跨越不可(kě)能》一(yī)書中舉了很多名人的(de)例子(zǐ)，如(rú)博爾特、傑夫●貝索斯、埃隆●馬斯克等，他們都在很短(duǎn)短(duǎn)時間內(nèi)建立了改變世界的(de)企業。史蒂芬●科特勒認為(wèi)這是因為(wèi)他們進入了”心流“狀态并利用這種狀态，大幅提高(gāo)了自(zì)己的(de)效能，從而達到了普通人難以企及的(de)高(gāo)度。

     作者在本書中綜合了前沿神經學(xué)研究成果，總結出7個提升創造力的(de)策略，5步學(xué)習法，9個心靈觸發器，向我們給出了實現挑戰性目擁有标的(de)具體方法、如(rú)何打破自(zì)身局限，開辟通往卓越的(de)捷徑；最重要的(de)是學(xué)會如(rú)何充分發揮自(zì)我潛能，達成巅峰表現。

      作者在綜合了自(zì)己的(de)研究、親身體驗，以及對很多專家的(de)采訪，總結出挑戰不可(kě)能的(de)四個要點：

第一(yī)，動機；

動機包含三個要點：驅動力、堅毅力，還有目标設定。

第二，學(xué)習力；

學(xué)習的(de)核心是”你如(rú)何改善你看不到的(de)東西“，這就是學(xué)習的(de)意義，隻有終生學(xué)習，才能讓我們不斷地(dì)看到自(zì)己以前看不到的(de)東西。

第三，創造力；

創造力就是開發有價值的(de)原創想法的(de)過程。這跟我們大腦裏的(de)注意網絡、默認模式網絡、突顯網絡有關。當你能夠同時培養注意網絡、默認模式網絡、突顯網絡的(de)時候，你才能打開自(zì)己的(de)創造力之門。

第四，心流；

心流會引起我們神經結構的(de)變化，如(rú)何發現心流觸發器。心流觸發器分為(wèi)兩類，一(yī)類是內(nèi)在的(de)觸發器，一(yī)類是外部的(de)觸發器。

當你能夠在心流的(de)狀态下發揮你的(de)創造力和(hé)學(xué)習力，并且擁有強大的(de)內(nèi)心動機讓你持之以恒的(de)時候，你就能夠實現各種各樣不可(kě)能的(de)事情。